自律是生活的基石，没有规矩，不成方圆。古往今来，自律是各种文人墨客，商业大家的基本品质。“天下廉吏第一”的于成龙在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝。白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”，她为了做到自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。我们当代大学生，如果连最基本的自律都做不到，还谈什么自信，又奢谈什么成功。

         自律能管理好自己的情绪。恋爱中的人，总是会有患得患失，他一笑你可以开心很多天，他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么应该做的是管理好自己的情绪，让自己冷静，不要过分的在意，生活中，除了感情，还有很多事情可以做。让自己的生活丰富点，给自己找很多乐子，运动、读书、学习......生活中很多事情可以做，不需要沉浸在一种情绪里，悲伤也好，欣喜也罢。“不以物喜，不以己悲”是对情绪控制最好的阐述，能够不因为事物欣喜若狂，也不因为得失而悲伤不已，做到自律，那么就能控制好自己的情绪，让心自由，让生活更快乐。

         自律能管理好自己的时间。每个人都拥有一样的24小时，然而每个人却活出了不同的生活，你把时间花在什么地方，生活就会回报给你什么。很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟，这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间，赖床10分钟看似没什么，然而，在时间轴中却会形成很大的一个时间段，每天10分钟，一年就是3650分钟，那么如果你每天都不赖床，你将比别人多出2.5天时间。拖延症是对时间极大的浪费，我们不妨学习清华学生的计划表将有限的时间进行规划，把学习、运动、看书等每个时间都进行规划，然后提升效率，把时间利用率做到最大化。自律需要有一个强大的自我管理意识，完成每一项任务。自律让时间自由，做更多自己想做的事。

         放纵如山倒，自律如抽丝。自律是对自我的控制，是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练意志。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯、一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。