心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。为全面了解和掌握学生心理健康状况，增强我院心理健康教育工作的针对性、实效性，2023年2月27日-28日，我院积极组织开展心理健康普查工作，全体共计1623名学生参与此次活动。

经济学院组织学生进行心理测评

心理普查是为了帮助学生更好地认识自己，为大学及以后的生涯打造一个坚实的基础。我院也通过定期心理普查提醒学生关注自身心理健康，觉察自身心理状态，遇到问题及时寻求帮助，让大家更高效地学习和生活。

此次心理健康普查工作我院圆满完成了各项摸排，建立了个人档案，增强了经济学子的心理健康意识与主动寻求心理帮助的意识、促使学生树立了正确的心理健康观念，同时也为后续展开心理健康教育活动提供了可靠的依据。

辅导员关注学生心理状况

大学生常见的心理问题

学习压力

面对学习压力，有时会出现迷茫、失落、疲惫等情况，这时需要停下来，听听音乐、晒晒太阳、散散步或是好好休息一下，自我调整过后，问问自己是否与自己达成了和解，如果还没有请梳理一下自己的情绪，提取出自己遇到的问题和家长、老师或朋友交流一下，一起把它消灭掉。

人际交往

在面对新的环境时，有些人会因为害羞、不善言辞、缺乏人际交往技巧而在社交场合局促不安，出现不知该如何与人交往等问题。面对这些问题，要敢于正视自己的恐惧，停止脑补与内耗，勇敢地走出自己的小世界，结交新朋友，积极参加一些社团活动，在行动与交往中遇见更好的自己。

情感问题

部分大学生可能会遇到感情问题，甚至会迷失在感情的世界里，影响正常的学习和生活，甚至产生极端的想法。《千与千寻》中说道：“路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。”分分合合亦是人生常态，但总有一份缘分在不远处等你，你若精彩，爱情之花定会为你盛开。

择业问题

即将毕业的大学生面临着人生的重大选择——择业问题。这将直接影响着自己未来职业的发展，因此对于一些大学生来说，面对这些问题时会感到无力、悲观、缺乏信心，但与其担心不如平稳内心，珍惜当下，努力提升自己，要相信天道酬勤，一分耕耘定能有一分收获。

学会悦纳自己，培养自己的兴趣爱好，如听听音乐，适当健身，阅读书籍，用爱好成就更好的自己，用专业知识武装自己，你就是你不一样的烟火！《瓦尔登湖》中说：“日出未必意味着光明，太阳也无非是一颗晨星而已，只有在我们醒着时，才是真正的破晓。”

遇到困难时我们要永远相信春天终究会到来，小慧会和你一起看破晓的光，我们也要抱着发芽的心态奔赴明天！

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总监：王艳芳

副总监：王韫惠  

主编：李云飞

本期编辑：刘佳昊

本期校对：陈亚轩

供稿：于婧雅

图片：经济学院